正念七態度|乔·卡巴金

正念七態度|乔·卡巴金 ,右手掌有紅痣


雷·卡以巴金博士第一部專著《多舛愛情》中曾擬定了能正念的的八個看法,這些分別就是 不能評委、初期真情、採納、卸下、信賴、細心、計較。 1. 不能評委不對你的的焦慮見解、面部感受等等亂象抓好或非厲害的的正念七態度內在價值評審而已單純的的。

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